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器械表面不锈钢电解抛光,含轴承防锈涂层重涂。
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选择透气速干面料,避免使用柔顺剂清洗,存放时折叠整齐,确保面料的弹性和舒适度。
通过练习不同类型的传球技巧,如短传、长传、斜传等,增加传球的精准度。注意站位和接球队友的位置,确保传球的时机和方向正确。加强脚部力量训练,增加传球时的力度和准确度。
通过敏捷性训练,提高对球的快速反应能力。加强手眼协调训练,提高接球的稳定性。练习不同位置的守备技巧,确保面对各种传球或击球时都能迅速做出正确反应。